Little Life

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Little Lifeワールドツアーより

スキンダイビング(素潜り)は、マスク(水中メガネ)、フィン(足ヒレ)、シュノーケルだけを使い海に潜る、極めてシンプル、だからこそ美しいダイビングです。
イルカのように自由で、美しく、どこまでもリラックスした身体は、海に融けるようです。
そして、水中でイルカやクジラと泳ぐという夢のような世界に触れるための入り口でもあります。
 

 Little Lifeでは、学科と実技に分けて、実践で必要な知識と技術を徹底してレクチャーしています。
 
基礎的な講習内容に加え、海に順応する美しいフォーム、YOGAを取り入れたメンタルと呼吸のコントロール、動作スピードのバランス調整など、より専門的でレベルアップに欠かせない技術の指導をしています。
 
そして、いつまでもスキンダイビングを楽しめるために、次なるステップのスキルアップ講習からドルフィンスイムのテクニック、ホエールスイムに必要なスキル、様々な楽しみ方の可能性を伝えていければと思っています。
受講生の方には、Little Lifeワールドツアーのご案内をしています。

学科講習&Yoga

 

海のこと、海での体について、知る

海のこと、水面でのこと、素潜りのやり方、水中でのこと、安全管理の方法、など海と体について詳しく知っていただきます。知るからこそ安全であり安心できるのです。海に適応するための準備運動としてYogaの呼吸と体操をして、リラックスを深めてから海洋実習へ。

 

海洋実習基本編

重要な基本テクニックから徹底マスター 

Little Lifeでは、正しいキックフォームと水の抵抗がかからないスイムフォームを重要視しています。柔らかく軽い動きで、水中を滑らかに軽快に進む体の使い方を覚えていただきます。
水面をきちんと泳げる様になってから、ジャックナイフによる素潜りを始めます。ここでも最も美しいジャックナイフをするための角度やリズムなどを基礎から徹底的に覚えていただきます。

 

海洋実習反復トレーニング

繰り返すことにより、完成度に磨きをかける

 
基本的なスキルを覚えていただいたら、それを磨き上げます。反復練習をすることにより、きちんとした動きを体に覚えてもらいます。
基本の動作ができてきた方には、次なるステップの課題を次々吸収していただきます。
ドルフィンスイムへの応用のさせ方や、フリーダイビングのテクニックなども取り混ぜながらレクチャーしていきます。

Relax

 

最後の仕上げ

反復練習により磨き上げた水中の動きを、リラックスした状態で確認していただきます。
水中で美しく柔らかい動きができる様になると、より自由で開放的に海で遊べる自分がいると思います。
そして、海の中でのリラックスも深まるはずです。
加計呂麻島の美しいポイントでサンゴや魚を見たり、遊ぶ要素も入れて、スキンダイビングの楽しみ方を感じていただきます。

Cost
2DAYSスクール ¥28000
フルレンタル(1日)¥2000
講習で使用するフィンはGULLのミューになります。
ミューと同じ様なフルフットのフィン以外での受講はできません。

準備していただく物
筆記用具・タオル・水着・ビーチサンダル・動きやすい服装(準備体操のヨーガをします)

おひとり様からご参加可能な少人数制のスクールになっています。
初心者の方からスキルアップをお考えの方まで、幅広い方々にご参加いただけます。
当スクールは楽しく美しく潜れるようになるための講習であり、深さや潜水時間を競うためのレッスンは行っておりません。

 スキンダイビングスクールを受講していただいた方は、その後、Little Lifeのツアー参加費のみでスキルアップアドバイスやレッスンをサポートさせていただきます。
また、スキンダイビングで使用するギアの販売も特別価格でさせていただいております。適さない道具を用意して来ない様にご注意ください。
スクール申し込み